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Batidos de frutas para quemar grasas

Mantenerse en el peso ideal es una de las tareas más arduas para todas las mujeres. Cuidar la cantidad y calidad de alimentos que se ingieren, así como también combinar estos cuidados con algo de ejercicio físico son claves en la carrera contra el exceso de grasa.

Es por ello que cualquier ayuda es bien recibida, sobre todo si son opciones variadas para complementar la alimentación.

Estos batidos de frutas para quemar grasas (llamados Smoothies) son unos aliados maravillosos, pues aprovechan las propiedades astringentes, diuréticas y quema-grasas de frutas y verduras; además de ser paticularmente deliciosos. Complementa tu dieta con estos deliciosos batidos que te ayudan a combatir el exceso de grasa.

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Como limpiar las pestañas postizas

Las pestañas postizas son divertidas y una forma sencilla de agregar longitud y volumen a tus pestañas naturales. Celebridades, actores, y personas comunes y corrientes usan pestañas postizas para otorgar a la mirada un dejo más dramático y profundo.

La mayoría de las pestañas postizas pueden ser usadas en más de una oportunidad, pero el pegamento, maquillaje y el polvo pueden hacer que se ensucien. No temas, pues aquí te enseñaremos cómo limpiar tus pestañas postizas.

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Como Reir Con Videos Chistosos

Una de las mejores terapias para curar las angustias es reír, divertirse y despejar la mente de lo que nos aqueja, para esos podemos ver videos chistosos, que no den gracia y nos hagan reír a carcajadas, solos o con amigos es una buena forma de divertirnos, muchas veces el tamaño no importa sino lo que sabemos hacer es una buena lección que nos da este hombre que vemos en el video y nos demuestra que con ganas todo se puede asta bailar mejor que nadie y con una bella mujer. Como estos son muchos los videos que podemos encontrar para pasar el rato, los recomiendo los videos de LocuraVideos.

Como Hacer Lentes 3D Facil Moldes Para Imprimir

 

Desde el estreno de Avatar el 3D se a puesto totalmente de moda, ahora todo bien en tres dimensiones, desde los juegos, revistas, películas y quien sabe cuanta cosa mas este por aparecer.

Si no tenes Anteojos 3d te quedas fuera de todo, por eso es que aquí les dejo un molde para que puedas hacerte los tuyos, tan solo tienen que imprimir y recortar, un consejo es que traten de usar un papel grueso como puede ser una cartulina, luego consigan papel celofán rojo y azul para poner en cada uno de los cristales y listo ya tienen sus propios lentes 3D.

1.- Recorta los bordes incluyendo el centro de los lentes.
2.- Corta el papel celofán u acetato de manera que entren en el espacio para los lentes.
3.- Pega el papel rojo en el lado izquierdo de los lentes, y en el lado derecho el de colora azul.
4.- Pega los laterales de los lentes y listo, ya tienes tus propios lentes en 3D, la imagen que les dejo arriba les servirá para probar sus lentes en 3D.

Recientes:

  • Construcciones Y Reformas Diteco S L hotmail es loc:ES
  • Punset Sociedad Limitada hotmail es loc:ES

Como Hacer Una Rasta o Rastas Paso a Paso

La técnica que utilizo es hacer la rasta con mis manos, nunca utilizo productos raros ni las cosas que se oyen por ahí, y no se deberían fiar de la gente que no las hace solo con las manos porque no hace falta ningún producto para hacerlas.

Empiezo separando mechones de pelo por filas para que las rastas queden bien repartidas por la cabeza. Cada mechón de pelo lo voy mezclando y enredando entre si y tirando para que  se vaya formando la rasta hasta que llego al final del mechón.  Las puntas las hago hasta donde puedo, si las queréis redondeadas eso me  lo tendríais que consultar y os lo haría aparte.

Depende del tipo de pelo suelo dejar las raíces arregladas para que os dure más tiempo,  lo que hago es meter la rasta por la raíz (si hace falta varias veces pero siempre en sentidos opuestos para que no se divida en dos la raíz) hasta que se ve que la raíz no queda floja, porque dependiendo del tipo de pelo hay veces que la rasta coge forma un poco más abajo de la raíz. De todas formas no os asustéis
porque en cuanto os crezca el pelo vais a tener que hacer lo mismo.
Al estar recién hechas las rastas siempre se quedan pelillos por fuera y dependiendo del tipo de pelo y de que a veces está roto por las raíces se salen  más o menos pelillos.

Las rastas las dejo siempre arregladas, las arreglo con la aguja de ganchillo para que queden mas compactas y bonitas.  Una vez hechas las rastas siempre explico como arreglarlas y los cuidados que debéis seguir para que vosotros mismos os las sepáis cuidar.  Respecto al tiempo que tardo suelo hacer una cabeza en 4-5 horas, pero depende del pelo de cada uno. He llegado a estar 7 horas seguidas haciéndolas, así que si tenéis mucho pelo y veo que voy a tardar mas de 5 horas lo podemos dividir en dos días, si no podéis quedar 2 días pues las hacemos de un tirón que no hay problema.

Como Hacer un Curriculum Vitae Facil

 

Si estas buscando un nuevo empleo lo primero que deves tener en cuenta es tener un Curriculum Vitae, que tiene que estar bien organizado y prolijo, ya que sera la primera impresion que tendra un empleador de ti.

Primero que nada tienes que tener algun editor de documentos, como puede ser OpenOffice, que brinda todas las herramientas Para tu currículum vitae es importante tener a mano todos lo títulos, diplomas, cursos, becas, premios, que hayas recibido. Esta información será de vital importancia a la hora de realizar tu currículo.

Una vez tengamos toda esta información, debemos de elegir el diseño del currículum vitae que vamos a utilizar. Existen multitud de plantillas diferentes, desde la que podemos encontrar predefinidas con Word, hasta plantillas normalizadas.

Una vez que hayas elegido tu diseño de currículum, el primer paso es rellenar la información personal. Reflejar datos como el número del teléfono móvil o la dirección de email son muy atrayentes a la hora de personalizar tu currículum, ya que reflejará que eres una persona actual y que utiliza las nuevas tecnologías.

Una vez rellenados estos datos pasaremos a incluir nuestra formación académica. Aquí debemos mencionar los títulos obtenidos en los lugares y fechas correspondientes, generalmente incluiremos los títulos de enseñanza reglada EGB, BUP, COU, titulaciones universitarias.

Una vez hayamos incorporada toda la formación académica, pasaremos a incorporar los cursos, becas, diplomas,… y demás información relacionada con la enseñanza no reglada.

Experiencia profesional. Este es otro de los apartados importantes de nuestro currículum vitae, ya que en él se reflejará nuestros anteriores trabajos, los éxitos obtenidos, las funciones cumplidas, el nombre y la actividad de la empresa. También es el momento de reflejar las prácticas realizadas como estudiante.

Y para terminar nuestro currículum, incluiremos información adicional sobre idiomas, conocimientos adicionales, informática, carné de conducir y otros datos que nos puedan ayudar a conseguir el puesto de trabajo.

Si tienen alguna duda o sugerencia dejanos tu comentario.

Bloqueador solar para el rostro

Sabemos los riesgos que tiene la exposición al sol por largos periodos de tiempo, aun cuando vamos diariamente al trabajo, nuestra cara se ve expuesta a los rayos UV que son los mas dañinos para la piel.

Realiza este bloqueador solar casero, para llevarlo siempre en la cartera, y aplícatelo antes del maquillaje para mantener la piel de tu rostro protegida.

Ingredientes:

  • 1 cda. de oxido de zinc.
  • 1 ½ cdta. de aceite de sésamo light.
  • 1 cda. de agua de rosas.
  • 1 frasco de vidrio, con tapa hermética.

Preparación:

Calienta en una cacerola a baño de maría el oxido de zinc con el aceite de sésamo, hasta que se integren totalmente. Una vez que haya tomado temperatura y sin dejar hervir, retira del fuego y añade inmediatamente y de a poco el agua de rosas hasta obtener una mezcla totalmente homogénea.

Deja enfriar la preparación y luego vierte en el frasco de vidrio, tapadlo.

Tiene una duración de 10 días conservándolo en la nevera.

Vía imagen: daisygreenmagazine.co.uk